المعرفة و الثقافة ليست بما تقرأ و تستوعب فقط
لكنها كيفية تطبيق ما استوعبته فى تحكم فى نفسك وقت الغضب و الانفعالات النفسية الغاضبة عندما يستفزك شخص ما بكلمة أو نظرة
تثير داخلك حالة من الاستفزاز أو الشعور بالانتقام بالقوة و بالكلمات الجارحة
أصمت ثواني و لا تتعجل فى الرد
كأنك تقف أمام جبل ينهار أو بركان ثائر
هل من المنطق أن تقف كى توقف انهيار الجبل
او محالة التصدي للبركان الهادر او العواصف العاتية
او الفيضان الكاسحة
من المؤكد محال
اترك الجبال ينهار و كذا العواصف و البركان و الفيضان
تنحي عكس الإتجاه
هنا تمكن النجاة
افعل هذا مع اى موقف يستفزك و اترك الشخص
الذى يثير غضبك و افعل عكس تصرفاته لا تتكلم و فوات عليه فرصة أن ينال منك و جرفك إلى مستواه المتدني من الأخلاق الرديئة فى تلك اللحظة سوف تخمد ثورته كما تأكل النار نفسها عندما لا تجد ما ياجج لهيبها لا تظن أنك بذلك شخص جبان أو متخاذل بل انت الاقوى
لانك لم تنجرف مع تيار
الغضب و تصرفت بكل عقلانية و صبر و ضبط النفس سوف يمر الموقف مرور الكرام
عزيزي
قوتك تكمن فى عدم الاستجابة الانفعالات النفسية السلبية
فكر للحظة بهدوء
و كما قال الحبيب محمد عليه الصلاة والسلام و على ال بيته الطاهرين وصحبه الكرام أجمعين ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين
لا تغضب
صدق الصادق المصدوق
اللهم ارزقنا شفاعته اجمعين ٠
محمد الاصمعى ابوعمر
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق